Etre en activité dans la journée c’est l’affaire de tous. Très peu ont droit au répit, car travailleurs, étudiants, mamans au foyer, tous connaissent des journées mouvementées. Notre corps est donc mis à rude épreuve, et il est difficile d’assurer un tel rythme si le corps n’est pas prêt. Les sensations de lourdeur dans les […]
De nombreuses formes de psychothérapie font appel à la conversation orale ; d’autres utilisent diverses autres formes de communication comme l’écrit, les œuvres d’art, le théâtre, les contes ou la musique. La psychothérapie se déroule dans le cadre d’une rencontre structurée entre un thérapeute formé et un client. Selon l’individu et les types de symptômes […]
La santé mentale est l’équilibre entre le corps, l’esprit et l’âme d’un individu. Lorsqu’on constate un changement de comportement pas très commun, il est possible que cette équilibre psychique ait été rompue. C’est donc à ce moment qu’on parle de maladie mentale. Elle se caractérise par une dégradation de la pensée, de l’humeur ou du […]
La psychologie est une discipline qui s’appuie sur des faits psychiques pour détecter les troubles du comportement. Elle s’intéresse au mental des enfants, adolescents et adultes; car ils sont tous susceptibles de développer des problèmes psychiques. Au fur et à mesure qu’ils grandissent, les ados connaissent des transformations physiques qui peuvent les affecter psychologiquement. Si […]
Des moments de tristesse dans le vie, nous en avons tous. Mais nos réactions ne sont pas toujours les mêmes. En fait tout dépend de la sensibilité des uns et des autres. Des expériences bouleversantes sont en général à l’origine de la dépression même s’il peut nous arriver d’avoir un coup de blues, une déprime […]
Selon plusieurs études avoir des rapports sexuels serait excellent pour garder une forme physique mais aussi mentale. Beaucoup de couples le confirment : après un rapport sexuel, ils se sentent mieux, confiant près à passer par exemple une bonne journée. De plus c’est aussi un moyen de maintenir un couple car cela permet aux partenaires de […]
S’ouvrir sur le thème du sexe est complexe, et c’est un peu tabou aujourd’hui, surtout lorsqu’il faut en parler à un inconnu. Mais, lorsqu’il ne s’agit plus seulement d’un choix mais d’un besoin , il devient nécessaire de faire appel à un sexologue. En effet, c’est un thérapeute qui détient toutes les qualifications pour vous […]
Les personnes qui offrent des traitements psychologiques n’ont pas toutes une formation professionnelle ou de l’expérience dans ce domaine. Renseignez-vous auprès de votre thérapeute sur ses qualifications avant votre premier rendez-vous. Votre thérapeute à Saint-Gilles en cliquant ici https://www.psychologue-saint-gilles.be. Les professionnels de la santé mentale : qui est qui ? Il existe différents types de […]
